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本书简介
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本书旨在帮助各位坦诚表达、正确解读与练习倾听。
这是一本对话指导书,通过倾听与对话练习,可以帮助受过言语伤害或者经历关系失和的读者正视自己的内心,修复与珍视之人的关系。
首先,我们将一起了解阻碍人际关系的对话要素(第一章),以及构建和谐人际关系的对话要素(第二章),然后练习正确倾听(第三章)与表达(第四章)。
接下来,我们还会学习构建健康人际关系所必需的拒绝与感谢的表达、矛盾调解等,掌握不回避、不隐藏,并妥善处理矛盾的方法。
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